02 EPARI 11.5.2022 Elämän verran tarinoita tässä niistä muutama Myönteiset ruokailutilanteet ovat lapsille tärkeitä oppimisen hetkiä. Syöminen ei ole pelkkää vatsantäytettä, vaan tärkeä osa päivittäistä kohtaamista ja yhdessäoloa. Ruokaillessa oppii toisten huomioimista ja vuorovaikutustaitoja. Sydänliiton asiantuntija Anne Kuusisto 6.5.2022 Päätoimittaja: Tero Hautamäki, puh. 050 4013 084 Toimitus: Koulukatu 10 (PL 60) 60100 Seinäjoki Puhelin: 06 247 7865 Sähköposti: Lähetä juttuvinkkisi toimitus@epari.fi Mediamyynti: Aluemyyntipäällikkö Mervi Marttila: 050 324 5089. Myyntineuvottelijat Emma Fält: 050 5150 079, Marja Rajamäki: 050 341 2844. www.epari.fi Pääkirjoitus: Tero Hautamäki (tero.hautamaki@epari.fi) Jokainen ruokapöytä kaipaa sydäntä J okainen ruokapöytä kaipaa annoksen sydäntä. Enkä nyt tarkoita sydänartisokkaa tai härän heartia punaviinikastikkeessa. Ajatus on nostaa esiin 8.15.5. vietettävää sydänviikkoa, jonka teema on iloa ruuasta. Viikon aikana kiinnitetään huomiota terveelliseen ruokailuun niin fyysisesti kuin henkisesti. Jälkimmäistä terveyttä edistää hyvin Sydänliiton tässä yhteydessä lanseeraama motto: Hyvän mielen ruokapöydässä toteutuu neljä k-kirjainta: kuunnellaan, kysytään, kannustetaan ja kehutaan pienestäkin onnistumisesta. O iva muistutus joka pöytään, mutta varsinkin sellaiseen, jossa istuu yhdessä lapsia ja aikuisia. En tiedä, tuliko viime sunnuntaina tarpeeksi kehuttua ja kannustettua juhlapöydän väkeä, mutta ainakin puhetta piisasi. Juttelimme vilkkaasti kevään juhlista, opiskelija-asumisesta, ainejärjestön tanssiaisista, euroviisuista, festareista, autokoulusta vaikka mistä. Aika paljon myös naurettiin. Yhdessä syöminen saa olla iloinen ja hauskakin tapahtuma. Ruoka on ruumiin, nauru mielen ravintoa. Kumpikin virkistää, yhdistää ihmisiä ja pistää mielihyvähormonit liikkeelle. H enkilökohtaisesti suurin voittoni sunnuntaina oli juhla-aterian valmistus. Nimittäin ja tämä ei ole tarkoitettu mukuloille moitteeksi, vaan kehuksi tapahtui jotakin harvinaista: lapset laittoivat äidilleen juhlapäivällisen. Jokainen, jolla on nuorisoa 20 vuoden molemmin puolin, tietää, ettei moisia taikoja tapahdu keittiössä ihan joka päivä. Oma roolini rajoittui siihen, että olin lauantaina mukana hakemassa värkkejä. Ilahduin huomatessani, kuinka kärryyn putoili monia sydänmerkki-tuotteita. Niissä on itua, sillä hinta ei ole käytännössä kalliimpi, mutta ravintolaatu on parempi ja tuote yleensä kotimainen. Siinä on jo kolme hyvää syytä sydänmerkin kannatukseen. Mutta vaikka ruoka olisi välillä rasvaisempaa, suolaisempaa ja sokerisempaa, on lopulta tärkein sydänleima se fiilis, joka jää mieleen pöydästä noustessa. Vasta sen perusteella tietää, onnistuiko yhteinen ruokailu vai ei. S ydänasioiden kunniaksi ja äitienpäivän jälkimainingeissa sopinee vielä nostaa esiin Eeva Kilven kuolematon mietelmä. Lapseni pöydän ympärillä: nämä ovat niitä ihmisiä joille minut on tarkoitettu olemaan hyvä. LOUNAS ti-pe klo 10.30-14 PALVELEMME ark 10-17 la 10-14 POP-UP 12.5.-21.5. Pe 13.5. klo 19 Henkka, trubaduuri Hyväntuulista pop/ iskelmä musiikki ja yhteislauluja tulee varmasti. FREE ENTRY Kampusranta 56 La 14.5. klo 19 Antti Hakala KOSKENKORVALLA HAVUSELANTIE 1 SEINÄJOEN MYYMÄLÄ VALTIONKATU 1 Uusi yrittäjä ja uudella innolla! :sti tervetuloa! Auki säällä kun säällä: TISU 10.3002 (keittiö 22.30 asti) Kysyimme: Mitä tapahtuu, jos joku kakkaa uimahallissa? 4-5 11.5.2022 N:o 19 www.epari.fi 6 Tässä tervehtii Konsti, terveyskeskuksen uusi päivystävä nettirobotti Epari testasi palvelun PALKITTU 2021 KAUPUNKILEHTI Täydellinen teräskehäallas Ulkoporeallas 5x3x1,2m varusteineen Aresso Momo 4599 02 EPARI 11.5.2022 Elämän verran tarinoita tässä niistä muutama Myönteiset ruokailutilanteet ovat lapsille tärkeitä oppimisen hetkiä. Syöminen ei ole pelkkää vatsantäytettä, vaan tärkeä osa päivittäistä kohtaamista ja yhdessäoloa. Ruokaillessa oppii toisten huomioimista ja vuorovaikutustaitoja. S 03 EPARI 11.5.2022 Kaikkea hyvää loppuviikkoon Seinäjoen Minimanista KeSu 11.15.5.2022 Palvelemme: Ma-La 723 Su 923 Palvelutiskiltä Ke-La Jatkuvasti edullinen! MUSTIKKA 125 g (10,32/kg) Espanja 1,29/rs Atria SAVUSTETTU KIRJOLOHIFILE pehmeän pippurinen n. 500 g 95 Lihamestariltamme P 04 EPARI 11.5.2022 Uutisia, ihmisiä ja ilmiöitä lakeuksilta Lakeudenpuistoon tulee kesäksi ilmaiset vessat Neljännen koronarokotteen saa yhä useampi LAKEUDENPUISTOON on jälleen tulossa kesäksi WC-kontti. Sen käyttö on ilmaista. Kontti on tehty niin, että sen käyttö onnistuu myös liikuntarajoitt EPARI 11.5.2022 Biojätettä on pian kerättävä joka kiinteistössä BIOJÄTTEIDEN talteenotto laajenee merkittävästi seuraavien parin vuoden aikana, koska viime vuoden heinäkuussa voimaan tulleen uuden jätelain mukaan biojätteen erilliskeräysvelvoite koskee kaikkia asuinkiinteistöjä yli 10 000 asukkaan 06 EPARI 11.5.2022 Uutisia Robotti neuvoo terveysasioissa Seinäjoen terveyskeskus on saanut avukseen yötä päivää päivystävän keskustelurobotin. Konsti osaa auttaa niin terveyteen liittyvissä kysymyksissä kuin yhteystietojen etsinnässäkin. Ulkonäöltään Konsti on sininen pallo, jolla on korviin no 1€ 1€ 1€ 1€ 1€ 1€07 Avoinna ark. 9-20 la 9-18 su 11-18 EPARI 11.5.2022 POHJALAINEN KUKKAKASSI 8 TAIMEA POHJALAINEN ORVOKKIAMPPELI 6€ 6€ 5€ POHJALAINEN PELARGONIA POHJALAISET KUKKA-AMPPELIT 3€ Petunia, Miljoonakello, Lumihiutale, Pelargonia, Rautayrtti, Olkikukka 12€ 6€ Petunia, Kesäleim 08 EPARI 11.5.2022 Uutisia Vastaanottokeskus on täynnä Seinäjoki Apua ja tekemistä arkeen VIRPI KUPIAINEN-ÄMMÄLÄ U krainasta saapuvia sotapakolaisia varten Seinäjoelle perutettiin vastaanottokeskus lähes kaksi kuukautta sitten. Keskus majoitti ensimmäiset asukkaansa 22. huhtikuuta. Nopeasti k EPARI 11.5.2022 09 ä m ä l E on ruokaa ke-SU ETU ke-SU ETU ke-SU ETU ke-SU ETU Hätälä Merilohifilee D-leikkuu, Norja Escamar Seafood Savulohifilee Norja Kruunu Herkku Puutarhurin broilerpihvi Suomi Feelia Lämmin keitto n. 400 g (n. 12,25(kg) 1490 1990 KG 1290 KG 490 KG annos ma-la 10 EPARI 11.5.2022 Eparin kanssa kaikilla kulkee kivasti! Yli kahdeksan metrin menopeli Leveydeltään normaalimittainen kulkuneuvo on rekisteröity henkilöautoksi, Jarmo Saari kertoo. KUVAT TERO HAUTAMÄKI Seinäjoki Malliltaan limusiini on automaattivaihteinen BMW 745 vuodelta 2005. Moottorina to 11 EPARI 11.5.2022 Eparin ilmoitusvaraukset helatorstaina KUTSU kakkukahville Poikkeukselliset ilmoitusvaraukset ja aineistojen jättöaikataulut koskevat keskiviikkona 25.5. ilmestyvää Eparia. ILMOITUSTILAVARAUKSET JA AINEISTOT Varaukset Valmistettavat aineistot Valmis aineisto perjantai 20. 12 EPARI 11.5.2022 AIKASI ARVOINEN KAUPPA Tarjoukset voimassa TO-SU 12.-15.5.2022, ellei toisin mainita K-Citymarket Päivölässä ja Ideaparkissa. ERÄ TUORE KOKONAINEN LOHI Atria NAUDAN JAUHELIHA 17 % 1 kg 7 Kasvatettu. Norja. Rajoitus 2 kalaa/talous. 9 49 Suomi. PKT 5 3 PKT 95 HK AMERI 13 EPARI 11.5.2022 KÄYTTÖTAVARATARJOUKSET VOIMASSA PÄIVÖLÄSSÄ JA IDEAPARKISSA TO-SU 12.-15.5.2022 ellei toisin mainita. Esim. Pampers Sensitive Esim. kuvan Siirtolapuutarha 35 kpl BABY DRY PANTS S5 12-17 kg MUKI 2,5 dl RUUSUPUU 6,98 7,80 Ilman Plussakorttia 10,75 Ilman Plussakorttia 19,50 EPARI 14 11.5.2022 Epari alueensa paikallisin Kuntien tehtävä luoda edellytyksiä E telä-Pohjanmaan liiton kulttuuripäällikkö Hanna Hangasluoma hehkuu tyytyväisyyttä. Liiton ensimmäinen Kulttuurifoorumi houkutteli yli 120 ilmoittautunutta. Kalevan Navetan Hugo-Sali täyttyi kulttuuritoimijoista, lu EPARI 11.5.2022 Mainosliite TAHTO 15 Seinäjoen Yrittäjien omat sivut 2/2022 JOKILAIVAN KIPPARI ON PALUUMUUTTAJA OLEN AIVAN YLI-INNOISSANI! Kippari Jenna Rantamannila ja perämies Ali Muona avasivat Laivaravintola Paatin vapun alla. Eteläpohjalainen yrittäjä Helsingissä kuulostaa menestysrese 16 EPARI 11.5.2022 Mainosliite TERVEISET YRITTÄJYYDEN YKKÖSJOUKKUEESTA Pasi hoitaa Tangomarkkinoiden asioita päivät, ja iltaisin hän käy oman firmansa töiden kimppuun. Voitto tuli upeaa! S uomen Yrittäjät palkitsi vuoden 2021 parhaat paikallisyhdistykset yrittäjäjärjestön Vaikuttajafoorumiss Mainosliite EPARI 11.5.2022 17 MITÄ YRITTÄJÄLLE KUULUU? (Kuulumiset kysyttiin 29.4.2.5.) Kiitos oikein hyvää kuuluu. Ajelen juuri Lapualle, jonne vien asiakkaille 17 pyörää. Kuormassa on pyöriä sähköllä ja ilman. Kauppa on käynyt oikein mukavasti. Työsuhdepyöräasiat kiinnostavat nyt kovasti. Pyö 18 EPARI 11.5.2022 Epari alueensa paikallisin MAAHANTUOJAN MAAHANTUOJAN kehysKEHYS- ESITTELYPÄIVÄ PaIVA TO 12.5. KLO 14-18 to 30.9. klo 14-18 Maahantuojan kehysesittelypäivänä on mahdollisuus nähdä ja sovittaa kaikki mallit ja värit kehysmerkeiltä: Maahantuojan kehysesittelypäivänä on mahdo Epari - alueensa paikallisin Avaruuden tähtilaulaja -kilpailu ratkotaan viikonloppuna takuutyönä MUISTATHAN KOTITALOUSVÄHENNYKSEN! SOITA ja varaa maksuton arviointikäynti 040 583 5043 Värisalmi www.varisalmi.fi TOIMITUS A TILAVIA KOTIMAISIA JALKINEITA! VARASTON LOPPUUNMYYNTI -10%-70%-50% 20 EPARI 11.5.2022 ke-su 11.-15.5. Ruokaprismasta kotitalouksille niin kauan kuin tuotteita riittää Kaikkea JUHLAKAUTEEN. KE-SU ETU Atria KE-SU ETU Erä Atria Valkoinen Puu Lasagnet Porsaan ulkofilee naturel Grillikasvikset ja -perunat n. 1,5 kg 500 g (7,58/kg) 3 Meira Kulta Katriina Kahv EPARI 11.5.2022 21 Fredrikson Oiva Ylioppilaslakki 39 Kisatunnelmaa Prismasta. Finlux 55-FAF-9160 4K UHD Android SMART LED Televisio 55 399 43 00 349 00 499 00 65 Juhlapuitteet kuntoon. Tikkurila Aitamaali 2,7L himmeä valkoinen 4490 90 9L 97 House vesiohenteinen Terassi- ja kalust 22 EPARI 11.5.2022 Kesäpihan kevätpäivä la 14.5. klo 10-15 Grilli kuumana! Makkaratarjoilu. klo 12-15 Kurjen Puutarhan Merja Phoenix kertomassa yrttien käytöstä ja viljelystä. Voit kysyä häneltä myös tomaattien ja kurkkujen kasvatuksesta. Biolan Musta multa NYT 55 l, norm. 4,60/kpl E RÄ! 4 säk EPARI 11.5.2022 23 House Campos Parvekesetti House Acapulco tuoli NYT LOP P U E RÄ! punainen tai vihreä norm. 49,95 24 95 NYT norm. 139,LOP P U E RÄ! 99 00 House Riippumatto 120x210 cm 29 95 Miljöökoriste puinen puutarhakeinu norm. 345,- NYT E RÄ! 299 00 House Teräksinen riippum 24 EPARI 11.5.2022 Epari - kaupunkilehtien kärkeä Tukiperheessä lasten kanssa eletään ihan tavallista arkea Kun perheen voimavarat ovat kortilla, apu saattaa löytyä tukiperheestä. Niissä lapset saavat kaiken huomion kerran kuukaudessa. Ilmajoki VIRPI KUPIAINEN-ÄMMÄLÄ I hmisen sydän on kooltaan EPARI 11.5.2022 25 Kalevankatu 2, Citypiha, Seinäjoki Ark. klo 919, la klo 1017 p. 050 516 9540 www.sinfoniaoy.fi Seksuaaliterapia ja -neuvonta. Ohjausta seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa ja kysymyksissä. Kiintymyssuhteet, parisuhde historia, seksuaalihistoria. Voimavarat ja seksuaalisuuteen 26 EPARI 11.5.2022 Sana on vapaa Toimitus pidättää itsellään oikeuden valita julkaistavat palautteet journalistisin perustein. Palautteen lähettäjän yhteystiedot on oltava toimituksen tiedossa. Palautteet julkaistaan nimimerkillä. Palvelu on maksuton. Kolumni Ruusut Suomen paras paikallisyhdist EPARI 11.5.2022 Lukijoolta-mielipiteet saavat olla maksimissaan 2000 merkkiä. Toimitus pidättää oikeuden valita julkaisemansa mielipidetekstin. Mielipide voidaan julkaista nimimerkillä. Lähettäjän nimen on oltava toimituksen tiedossa. 27 Kolumni Kulttuuritapahtumista hyvinvointia ja taloutta V 28 EPARI 11.5.2022 Tapahtumia ja menoja Vauhtiajot pääsee taas radalle Seinäjoen Vauhtiajot palaa tänä vuonna juurilleen, sillä 19. kertaa järjestettävä tapahtuma esittelee taas vauhtia radalla. Seinäjoki TOIMITUS Kalle Keskinen iloitsee normaalin tapahtumakesän paluusta. K UVA TOMI KOSONEN S Museo kaipaa arjen asioita lahjoituksina SEINÄJOEN museot haastavat asukkaat lahjoittamaan esineitä ja muistoja kansainvälisenä museopäivänä 18. toukokuuta. Lahjoitukset auttavat tulevaisuudessa muistamaan, mikä nykyihmisille on ollut tärkeää lähimenneisyydessä sekä tässä ajassa. Uuden Tiklas-museo 30 EPARI 11.5.2022 Epari alueensa paikallisin Kaatuneitten muistopäivää voidaan taas viettää perinteisin menoin sunnuntaina Seinäjoki TOIMITUS S unnuntaina 15.5. vietetään valtakunnallista Kaatuneitten muistopäivää Seinäjoella pandemiaajan jälkeen taas perinteisin menoin. Törnävän sankarihaudo Keva-kerho täyttää 45 vuotta Kirkkopyhä 22. toukokuuta pidettävä kirkkopyhä aloitetaan lakeuden Ristissä messulla kello 10. Messun jälkeen nautitaan omakustanteinen lounas seurakuntakeskuksessa. Juhla alkaa noin kello 13. Seinäjoki TOIMITUS S Ruokailujen takia kirkkopyhään on ilmoittauduttava 32 EPARI 11.5.2022 Epari alueensa paikallisin PARTURI-KAMPAAMO New Style Koronatilanne rauhoittumassa kesää kohden Päivi Luoma 0400 664 242 Kalevankatu 14, Seinäjoki www.timma.fi/newstylepaivi UUSIEN koronatartuntojen määrä on vähentynyt viikko viikolta koko maassa. Silti epidemia kuormittaa EPARI 11.5.2022 Onnea Jukkis, LKV! Laillistetun kiinteistönvälittäjän tutkinto suoritettu. Upeasti kerralla maaliin! Tarjoamme uusille omakotitalon myyjille/ toimeksiannon tehneille ENERGIATODISTUKSEN VELOITUKSETTA TOUKOKUUN LOPPUUN SAAKKA Tarja Saarinen kiinteistönvälittäjä LKV 050 584 3750 Noo 34 EPARI 11.5.2022 Täältä löytyy apu lähes kaikkeen kannattaa lukea tarkkaan! Nuoret kuskit pääsevät puikkoihin Moottorikerho tarjoaa ajopäiviä lajista kiinnostuneille tulevaisuuden toivoille. Kesän kisoja Routakalliolla Seinäjoki 11.6. Aarre Soivuoren muistokisa, startti kello 14. 28.5. J EPARI 11.5.2022 FORDHUOLTO Varaosat ja huoltopalvelut J. Rinta-Joupilta! MYYDÄÄN PIHASUUNNITTELU ISTUTUSSUUNNITTELU PIHANEUVONTA p.040-533 0897 marjo.joensuu@viherjasmike.fi www.viherjasmike.fi suoraan rannalta Astiastot ja tarvikkeet perhejuhliin Tiloja kokouksille ja tapahtumille raviska.f EPARI 11.5.2022 S-MOBIILIN ETUKUPONGILLA KIERTÄVÄ S-PANKKINEUVOJA PAIKALLA AJANVARAUKSELLA KLO 10-18. CHEFS BURGER ti 24.5. S-MARKET PERÄSEINÄJOKI p. 010 7646 680 KAKSI YHDEN HINNALLA 1690 TANELINRANNAN S-MARKETISSA perjantaina 13.5. klo 15-19 norm. 33,80 € ke 25.5. S-MARKET JALASJÄRVI p. 0